微格教学实验是以现代教育理论为指导，应用现代化的教学手段，对师范生、在职教师进行课堂教学技能训练和其他职业技能训练的有效方法。其主要特点是：少数学习者组成“微型课堂”（5—20人），以受训者扮演教师，真实的学生或受训者的同学扮演学生；使课堂微型化，利用10—20分钟左右的时间，训练某一、二种教学技能；利用视听设备将实践过程记录下来，进行反馈评价，可以自我评价或他人评价。

湖南理工学院微格教学实验室始建于1999年，2018年学校对微格教学实验室进行了全面升级改造，总投资达100余万元，实验室总面积约700平方米。微格教学实验室由主控室、标准多媒体微格教室和六个小型微格教室组成。微格教学实验室配置了先进的全数字、多媒体、网络化微格教学系统，可同时满足84名师生进行教学实验。微格教学实验室承担师范专业学生各种教学技能的训练；实习前课堂教学模拟训练；实习后课堂教学反思评价；多媒体教室教学媒体综合应用实践；学生应聘、求职之前的仪表、仪态训练；礼仪、表演、演讲、辩论、审判等需要视频技术辅助的各项技能训练。微格教学实验室还可承担教师教学技能的提高训练及其它形式的继续教育培训任务，可以完成优秀教师观摩课、精品课的录制工作。